ダイエット日記 ダイエット日記始めます! Screenshot 身長164.5cm 現在の体重 74.7㎏ 体脂肪率40.9% 肥満ですね。。。 目標:☆体重50kg 体脂肪率20%台☆ただ痩せて体重を減らすのではなく、女性にしか出せない美ボディを目指したい! ... 2026.02.25 ダイエット日記