ダイエット日記 ダイエット日記始めます! Screenshot身長164.5cm 現在の体重 74.7㎏ 体脂肪率40.9%肥満ですね。。。目標:☆体重50kg 体脂肪率20%台☆ただ痩せて体重を減らすのではなく、女性にしか出せない美ボディを目指したい!去年5月から、日々、筋トレ系... 2026.02.25 ダイエット日記